凉拌黄瓜(香菜加花生米)

探索 2025-07-09 12:52:27 8135

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  • 家常菜谱分类
  • 清爽凉菜分类
  • 酸味 菜品口味
  • 拌主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 黄瓜2根
  • 香菜一小把
  • 花生米少量
  • 小葱花少许
  • 蒜泥少许
  • 香醋少许
  • 生抽少许
  • 专业拌凉菜的生抽少许
  • 芝麻香油少许
  • 食用菜籽油少许
  • 盐少许
  • 花椒少许
凉拌黄瓜(香菜加花生米)的做法详细步骤第1步
黄瓜洗好拍好切段,香菜洗好切小段,黄瓜葱花,香菜蒜泥,加花备好!生米
把切好的凉拌黄瓜,香菜放入碗中,黄瓜葱花,香菜蒜泥分别放上去第2步
放生抽,加花盐,生米芝麻香油,凉拌香醋,黄瓜专业拌凉菜的香菜生抽加入!
锅中烧油,加花油热加花椒,生米然后油泼在黄瓜上第3步
花生米拌进去,花生米是油炸好的花生米直接拌进去
油炸花生米,(烧油油热调小火,放花生来回翻炒,到脆,一定小火翻炒,不然就糊了)凉拌黄瓜(香菜加花生米)的做法小贴士简单好吃,记录下来,有时候想不到这菜凉拌黄瓜(香菜加花生米)的营养分析

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